Meldung vom Freitag, 7. Januar 2011 - Viel Trinken ist gesund. Doch dabei ist es wichtig auf die Jodversorgung des Körpers zu achten. Das raten Wissenschaftler der Universität Bonn. Sie haben eine Studie veröffentlicht, die zeigt, dass Menschen die viel trinken, große Mengen Jod ausschwemmen. Die Forscher mahnen jedoch, keinesfalls weniger zu trinken, aus Sorge um die Jodversorgung. Der Mangel dieses Spurenelements sollte stattdessen durch jodreiche Kost wie Seefisch, Milchprodukte oder Jodsalz ausgeglichen werden. Die Forscher betonen, Jod sei wichtig für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt, das Wachstum und die Entwicklung des Gehirns.
Quelle: DRadio Wissen
