Meldung vom Sonntag, 5. Dezember 2010 - US-Wissenschaftler haben herausgefunden, dass gute Vorsätze eher realisiert werden, wenn es keinen konkreten Plan für die Umsetzung gibt. In Experimenten stellten die Forscher der Universität Delaware fest, dass Probanden, die einem strikten Plan folgten, häufig alternative Lösungen übersahen. Zum Beispiel bei der Gewichtsabnahme: Hatte der Proband als Mittel das Kalorienzählen gewählt, erkannte er nicht, dass auch Treppensteigen und Gassigehen mit dem Hund das gewünschte Ergebnis gebracht hätten. Die Wissenschaftler meinen: Wer gute Vorsätze in die Tat umsetzen will, sollte darüber nachdenken, warum er das Ziel erreichen möchte und nicht wie. Es sei wichtig, das Vorhaben ständig zu hinterfragen.
Quelle: DRadio Wissen
